Wie das richtige Racket kann in der Praxis auch das richtige Schuhwerk den entscheidenden Unterschied machen. Große Hersteller für Badminton-Equipment wie YONEX, VICTOR, LI NING, FORZA und BABOLAT haben sich darauf spezialisiert den hohen Ansprüchen von Badmintonschuhen gerecht zu werden. Achte beim Schuhkauf auf einen leichten, rutschfesten Hallenschuh mit gutem Seitenhalt für optimale Manövrierfähigkeit. Dabei sollte auch die Dämpfung nicht zu kurz kommen, denn die schnellen Stopps, Drehungen und Richtungswechsel beanspruchen die Gelenke, Bänder und Sehnen sehr intensiv.

1. Badminton ist anspruchsvoll und einfach zugleich. Schon bei Anfängern kommen Ballwechsel zustande – aber bis zum Badminton auf hohem Niveau ist es ein weiter Weg. Trotzdem macht es auf jedem Niveau Spaß.
2. Badminton ist nach Laufen die wirkungsvollste Trainingsform für das Herzkreislaufsystem. Schon zweimal pro Woche eine halbe Stunde bis eine volle Stunde reichen aus, um das Fitnessniveau um einiges zu steigern.
3. Badminton als Verbrennungsmotor. Man ist dauernd in Bewegung und der Körper verbrennt viele Kalorien, fast ohne dass man es merkt. Abnehmen und noch Spaß dabei haben – wo gibt es das sonst?
4. Badminton kann man von 7 bis 70 spielen – und sogar Frauen und Männer gemeinsam! Das gibt es in kaum einer anderen Sportart. Auch eine Bundesliga-Mannschaft besteht übrigens aus Frauen und Männern.
5. Badminton kann man fast überall spielen. Viele Städte haben einen oder sogar mehrere Vereine und oft auch ein Badminton-Center. Im Sommer geht´s manchmal sogar im Park oder Garten.

SPIELFELD IM DOPPEL

Im vorderen Bereich befindet sich die T-Linie, die das Aufschlagfeld markiert. Beim Doppel sind die äußere Seitenlinie und die vordere Grundlinie die Begrenzungen des anzuspielenden Bereichs. Die äußere Seitenlinie sowie die hintere Grundlinie stellen die Feldbegrenzungen beim Mixed und Doppel dar.

Im vorderen Bereich befindet sich die T-Linie, die das Aufschlagfeld markiert. Beim Doppel sind die äußere Seitenlinie und die vordere Grundlinie die Begrenzungen des anzuspielenden Bereichs. Die äußere Seitenlinie sowie die hintere Grundlinie stellen die Feldbegrenzungen beim Mixed und Doppel dar.

BEIM EINZEL

Gewinnt der Aufschläger einen Punkt, spielt er den nächsten Aufschlag aus der anderen Hälfte seines Spielfelds. Gewinnt der Rückspieler einen Ballwechsel, wird ein Punkt gezählt und er erhält das Aufschlagrecht.

Der Gewinner des vorherigen Satzes hat im folgenden Satz das Aufschlagrecht.

Gewinnt der Aufschläger einen Punkt, spielt er den nächsten Aufschlag aus der anderen Hälfte seines Spielfelds.

Gewinnt der Rückspieler einen Ballwechsel, wird ein Punkt gezählt und er erhält das Aufschlagrecht.